Yely's Desserts

“In some cultures dessert is reserved for only very special occasions as a way to indulge the palate with sweet textures and flavors.  Enjoying vegan plant based desserts to me is one of those very special occasions where I celebrate the sweetness of embracing a compassionate lifestyle free of violence and respect for the life of all  living creatures.  Can't get sweeter than that!” – Yely Staley

All the recipes I share on my website are my very own creation. They are all Plant Based Vegan, meaning no animal ingredients. They are cruelty free, dairy free and processed free, I do the best I can to only use organic items, meaning no GMO (Genetically Modified Organism), fair trade, local and in season products. The majority of my recipes are free of processed sugar, soy free, and also gluten free.

What I love about cooking is that my mind gets into this zen mode and my creativity takes over. Most of the time I go to the kitchen without a specific plan and as soon as I open my refrigerator and cabinets and start pulling my veggies out... is when the magic begins!

Hope you enjoy the recipes below and please share them with your loves ones if you find them delicious and also on any social media using the hashtag #PlantBasedYogaYely  for a chance to be featured on any of my social media platforms
En castellano


RECETAS DE POSTRES

“En algunas culturas el postre está reservado solo para ocasiones especiales de manera de consentir el paladar con texturas y sabores dulces. Disfrutar de una postre vegano en base de plantas es para mí uno de esos momentos especiales donde celebro la dulzura de un estilo de vida basado en la compasión, libre de violencia, respetando la vida de todas las criaturas vivientes.
¡No hay nada más dulce que eso! – Yely Staley
 

Todas la recetas que comparto en mi página web son de mi propia creación. Todas son veganas en base de plantas; es decir no contienen ingredientes de origen animal. Son libre de crueldad, libre de lácteos y libre de procesos químicos; hago lo mejor que puedo en comprar y usar productos orgánicos; es decir no NGM (No Genéticamente Modificado), de comercio justo y que estén en temporada. La mayoría de mis recetas son libre de azúcar procesada, libre de soya y también libre de gluten.

Lo que amo del cocinar es que mi mente cae en una zona zen donde la creatividad toma lugar. La mayoría de la veces voy a mi cocina sin un plan específico y tan pronto abro mi nevera y mis gabinetes y comienzo a sacar mis vegetales… es cuando la ¡magia comienza!

Espero disfrutes de las recetas aquí abajo y por favor compártelas con tus seres queridos si las encuentras deliciosas y también en cualquier medio social usando la etiqueta #PlantBasedYogaYely para tener el chance de ser nombrado en cualquiera de mis medios sociales.

Raw Nutty Cinnamon Vegan Balls

Serves 2-3
 
 Ingredients:
8 organic pitted medjool dates (soaked in water for an hour)
1 cup of organic raw almonds
1/2 cup of organic raw walnuts
¼ tsp organic cinnamon powder
Nutmeg to taste
 ½ cup of organic coconut flakes
¼ tsp of organic raw orange peel powder


Preparation:
Drain the dates and chop them into small pieces and then add them into a food processor and blend (mix) until they look like a thick paste-mass, then add the raw almonds and continue blending (mixing) as you add the raw walnuts, the organic cinnamon powder and the nutmeg to taste; keep blending (mixing). The mix will start to look like a very thick paste which you can then turn into your favorite ball’s size. At the end, once you have the mix transformed into your favorite ball’s size, you can then roll them over the coconut flakes and the orange peel powder as the final topping. Enjoy your delicious guilt free, cruelty free, soy free, dairy free, processed sugar free, gluten free, chemical free, artificial coloring free and artificial flavor free raw vegan dessert. Bon Appetite!

RECETA en castellano
Bolitas Crudi-Veganas de Nueces y Canela.

Sirve 2-3 personas  

Ingredientes: 
8 dátiles medjool orgánicos sin semilla (remojados en agua por una hora)
1 taza de almendras al natural y orgánicas
1/2 taza de nueces al natural y orgánicas
1/4 cucharillita de canela en polvo orgánica
Nuez moscada al gusto
½ taza de hojuelas de coco orgánico
1/4 cucharillita de polvo de piel de naranja orgánica


Preparación: 
Escurre los dátiles y córtalos en pedazos pequeños y los agregas al procesador de comida, mezclándolos hasta que te quede una  pasta-masa firme; luego, continua mezclándola y le vas  agregando a esa pasta-masa las almendras al natural, las nueces al natural, la canela en polvo y nuez moscada al gusto. La mezcla se transformará en una pasta espesa y con la cual podrás formar bolitas con tus manos, del  tamaño que prefieras. Al final puedes adornarlas, pasándolas por las hojuelas de coco y la piel de naranja. Disfruta de este delicioso postre crudi vegano, totalmente libre de culpa, libre de crueldad, libre de soya, libre de gluten, libre de azúcar procesada, libre de lácteos, libre de químicos y de sabores y colores artificiales  ¡Buen provecho!

Dulce De Leche Vegan Ice Cream!

Serves 2-3
 
 Ingredients:
5 organic pitted medjool dates (soaked in water for an hour)
3 organic frozen bananas
1 tbsp of organic coconut milk
1 tsp of organic maple syrup

Suggested Toppings:
Organic cacao nibs, dried mulberries and pistachios to taste


Preparation:
Drain the dates and then add them along with the frozen bananas into a food processor or blender (Vitamix) and blend (mix) until it looks well mixed, Then add the coconut milk and maple syrup and continue blending (mixing) for about 2-3 minutes. You may have to pause in between and stir the mix with a spoon. Continue blending until it starts to look like a very thick frozen ice cream. Once done blending, you can serve it into ice cream bowls and start adding the suggested topping or even your favorite toppings. Enjoy your delicious guilt free, cruelty free, soy free, dairy free, processed sugar free, gluten free, chemical free, artificial coloring free and artificial flavor free Dulce De Leche Vegan Ice Cream! Bon Appetite.

RECETA en castellano
Helado Vegano de Dulce De Leche!
Sirve 2-3 personas  

Ingredientes: 
5 dátiles medjool orgánicos sin semilla (remojados en agua por una hora)
3 cambures (plátano, banano) congelados y orgánicos
1 tsbp de leche de coco orgánica
1 tsp de jarabe orgánico de maple

Llovizna sugerida:
Fragmentos de cacao, pistacho y moras secas orgánicas

Preparación: 
Escurre los dátiles y los agregas junto con los cambures congelados al procesador de comida o licuadora (Vitamix) mezclándolos hasta que te luzca bién mezclado, Luego agrega la leche de coco y el jarabe orgánico de maple y continúa mezclándo por unos 2-3 minutos.  Probablemente deberás tomar pausas y remover la mezcla con una cucharilla.  Continúa mezclado hasta que la mezcla comience a lucir pastosa como un helado. Al final cuando la mezcla esté lista, sirve en envases de helado y puedes comenzar a adornarlas con la llovizna aquí sugerida o con tus favoritos. Disfruta de éste delicioso "Helado Vegano de Dulce De Leche", totalmente libre de culpa, libre de crueldad, libre de soya, libre de glutén, libre de azúcar procesada, libre de lácteos, libre de químicos y de sabores y colores artificiales  ¡Buen provecho!

LET’S CONNECT

I would love to connect with you so please feel free to drop a few lines to say hello!
If you have any questions with regards to my yoga classes, meditation sessions, or about a plant based lifestyle, ask them here!  
If you would like to share any ideas on how we can collaborate and work together, let me know!  

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form :(